سلق الخضار بدون ماء بطريقة سريعة والاحتفاض بقيمتها الغذائية 🌹 - YouTube
كن صحيا في طعامك تعيش طويلا في حياتك - السلق:- السلق (الاسم العلمي: Beta vulgaris subsp. cicla) هو نوع من أنواع الخضروات الورقية المهجنة، تؤكل أوراقها كما تؤكل جذورها في أحيان أخرى.